Fit nach Rückbildung
Workout für Mamas
Die Kurse sind für alle Mamas, die nach der Rückbildung gerne weiter an der Kräftigung ihres Körpers arbeiten möchten.
In Kleingruppen wird speziell auf eure Bedürfnisse eingegangen und die von der Schwangerschaft und Geburt belasteten Körperregeionen stehen weiterhin im Mittelpunkt.
Kursreihe Frühling 2026
Mittwochs 19:45 bis 20:45 Uhr im MenschensKinder Heilbronn (Goethestraße 22)
Beginn ist der 07.01.2026
Der Kurs ist fortlaufend und kann monatlich gebucht bzw. gekündigt werden.
Flowing Moves- Mobility and Balance
Bewegungsangebot für Frauen 50+
Im Mittelpunkt dieses Kurses stehen gelenkschonende Übungen, die Kraft, Beweglichkeit, Koordination, Balance und Körperwahrnehmung fördern
Kursreihe Frühling 2026
Freitags 16:00-17:00 Uhr im MenschensKinder Heilbronn (Goethestraße 22)
Beginn ist der 09.01.2026
Der Kurs ist fortlaufend und kann monatlich gebucht bzw. gekündigt werden.